Customer Feedback
Feedback Analytics
 

De komende tijd kunt u een artikelenreeks volgen over het concept: gezonde cellen = een gezond lichaam.

Inleiding (1)
Celvoedsel (2)



Wilt u deze reeks volgen? Schrijf u in voor onze nieuwsbrief, en wij houden u op de hoogte.

Levensstijl-inleiding

Gerstegras.nl erkent dat gezondheid begint bij de basiselementen van het lichaam:

De cel.

Cellen vormen samen organen, welke tesamen weer lichaamssystemen vormen. Net als een gebouw dat een goede fundering nodig heeft, zo heeft ons lichaam sterke cellen nodig als basis voor een gezond lichaam.

Het gezond houden van onze cellen is een kwestie van je houden aan de 5 gezondheidsregels voor gezonde cellen.

1. Cel voeding
Voed je cellen met pure, natuurlijke, verse voedingsproducten en kwaliteits supplementen.

2. Cel beweging
De gezondheid van onze cellen hangt samen met bewegen. Beweging geeft kracht, doorzettingsvermogen, flexibiliteit en mentale alertheid. Daarnaast is het een uitstekende uitlaatklep om stress kwijt te raken.

3. Cel omgeving
Onze leefomgeving is belangrijk, Het water dat we drinken en de lucht die we inademen heeft invloed op elke cel in ons lichaam.

4. Cel bescherming
De beste verdediging tegen ziekten biedt ons immuunsysteem. Het kan alles wat nodig is als we het tenminste voeden met de juiste stoffen, we voldoende rust nemen en op een gezonde manier met stress leren omgaan.

5. Een gezonde mentale houding
Het is wetenschappelijk bewezen dat een mens met een positieve levenshouding zich beter voelt en dat het zelfs helpt ziekten te bestrijden. Een lach is het beste medicijn.

Inleiding (1)

vertaald en gebruikt met toestemming van AIM International
© 1997 - 2005 by AIM International